Så nu var det äntligen dags för mig att pröva på ett riktigt TRX-pass. Spänd av förväntan kliver jag in i Energis svala lokal och möter upp Angelica Ahlrik, som också körde sitt första pass med de gula repen, mycket kul!
Sugen på att testa på något nytt?
Nästa TRX-pass är redan på söndag 17.00.
Plankan
"Döda baksida lår" övning ;-)
Armhävningar
Knäböj
Angelicas träningsblogg :
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar