Att sätt upp nya mål och delmål med sin träning är viktigt, här nedan finns mitt nya träningsmål...
- Chins!
Mitt träningsmål framöver är att kunna göra 10 stycken godkända chins.
Som ni ser är det mycket saker som måste finslipas innan jag kan nå mitt mål, men skam den som ger sig, eller hur ;-).
Som ni ser är det mycket saker som måste finslipas innan jag kan nå mitt mål, men skam den som ger sig, eller hur ;-).
Vilket har ni för spännade träningsmål framöver?
3 kommentarer:
Grymt jobbat! Jag har faktiskt samma mål, 10 st. Klarar väl 3 i nuläget. Resten gör jag excentriskt, och hoppas så sakteliga kunna byta ut varje sådan mot en fullvärdig. Skön genomkörare man får av kroppen. Som vanligt måste jag ösa en stor skopa beröm över din fysik, när jag ändå skriver. Ser riktigt jäkla fint ut, bra V-form, fina axlar och skräckinjagande snygga biceps! Keep the good work up!
/Ola
Du är grym tjejen. Kram mamma
Hej Ola,
Vad kul att höra att vi två har samma träningsmål :-). Kämpa på med chinsen nu så ska du se att antalet långsamt men säkert kommer öka :P. Och tack så hemskt mycket för dina fina ord, de värmer :)
Kram Hanna
Tack Mamma <3
Skicka en kommentar