Ibland måste man bara släppa alla krav, ta dagen som den kommer och framförallt se till att ha kul! Detta var exakt vad jag och Hanna Skarström gjorde idag på vårat gym Energi :).
I och med att Hanna är gruppinstruktör i bland annat Bodypump, började vi vårt pass med att tillsammans öva på koreografin i mitt Gritprogram. När vi var varma i kläderna letade vi oss vidare ut i gymmet där ryggen stod på schemat.
Men någonstans mitt i gympasset fick vi för oss att fota haha ja, här nedan har ni resultatet ;-)...
Dagens tips: Glöm inte av att ha kul när du tränar ;-)
I och med att Hanna är gruppinstruktör i bland annat Bodypump, började vi vårt pass med att tillsammans öva på koreografin i mitt Gritprogram. När vi var varma i kläderna letade vi oss vidare ut i gymmet där ryggen stod på schemat.
Men någonstans mitt i gympasset fick vi för oss att fota haha ja, här nedan har ni resultatet ;-)...
Dagens tips: Glöm inte av att ha kul när du tränar ;-)
2 kommentarer:
Ursäkta grabbigheten, men fasen vad het du är! Måste börja träna igen så man vågar säga hej :)
Haha, tack så mycket Martin :).
Klart du ska komma fram och säga hej ;).
Skicka en kommentar