Nej nu fick det vara nog, förkyldningen kändes äntligen bättre och det kliade i kroppen efter att få träna! Men väl nere i Energis trygga lokaler, märkte jag genast av att min kropp ännu inte var fullt frisk och jag fick snällt lägga mig på en träningsnivå som passade min dagsform.
Nu ska jag ta en lång varm dusch och göra mig reda för en ny dag på jobbet :-).
Kan ni gissa vilken maskin jag använde mig av här?
Förslag?
3 kommentarer:
Sittande kabelrodd..? Har alltid en så fin förmåga att lyckas fastna halvvägs på sista repetitionen, krävs lite viljestyrka då att inte bara rycka till så man klarar hela vägen.
Träning för dips kanske?
Det rätta svaret var sittande rodd, så du hade helt rätt anonym :).
Ps. Tummen upp för att du försöker undvika rycka till dig vikten :-)
Skicka en kommentar