Minitips från coachen

Något som jag har lärt mig under det senaste halvåret, är att alltid göra en dubbleknut!

Finns det något värre än att vara tvungen att stanna upp och knyta sin sko, enbart pga att skosnöret vägrar samarbeta...?

Både farten och den där känslan av total frihet, tycker jag försvinner i samma stund man måste böja sig ner mot foten.

Därför blir dagens morgontips från mig:
- Gör alltid en dubbelknut på skorna, innan du börjar motionerar hihih.