torsdag 26 juli 2012

Cardio med Hanna Skarström

Klockan 06.42 stod jag och Hanna redo för morgoncardio uppe på Billinge skidstadion. I dag blev det 4 km gågging (jogga/gå), som vi varvade med att kuta upp för alla backar vi kunde hitta.
I och med att vi båda är tävlingsmänniskor, avslutade vi denna morgonrunda med att ruscha in i mål, för att pressa oss båda lite extra såklart.

Väl hemma igen, väntade min älskade grötfrukost :). Dagens smarriga gröt bestod av 0,5 dl rågflingor och 0,5 dl havregryn + keso.
För egentligen, varför måste frukosten se precis likadan ut varje morgon, när man kan variera den till oändlighet :).

Råg/ Havregrynsgröt
Toppat med Keso, Hallon & Kiwi

Inga kommentarer: