Ben såklart

För att jag skulle hinna med alla sysslor innan jobbet, beslutade sig jag och Ida för att sparka i gång dagens benpass klockan 07:00 i morses.

Efter att laddat upp med en stadig grötfrukost blev det allt ifrån utfall i smithmaskin, till hör och häpna även "ja och nejsägaren". Har tyvärr ingen aning om vad dessa 2 maskiner kallas, men de tränar i alla fall ut- och insidan av låret... Lite kul att testa på något nytt, men det blev tyvärr ingen ny favorit ;-P.

Jag värmer upp

Ida hittade en massa nya övningar

 på Energis Pekskärm