tisdag 27 september 2011

Dagens lunchtips

Tonfiskröra med bakad potatis

Ingredienser:

- Tonfisk i vatten
- Kvarg
- 1 st rödlök
- Ett halvt äpple
- Lite dill
- Citronpeppar, curry & salt

Blanda allt i en bunke och ät sedan tonfiskröran tex med en rykande varm bakpotatis eller en hård knäckemacka :-).

Snabbt och enkelt för dig som är på språng och erkänn att det är lite roligare än Kvarg med Funlight ;)...

1 kommentar:

Anonym sa...

Hanna, du borde för länge sen ha gett dig in i matdebatten inom "kroppsbyggeriet". Deras matkultur verkar vara under all kritik. Någon som vill säga emot mig...?