Banan & mangosmoothie

Fruktsmoothie

 Ingredienser:

1/2 banan

1/2 dl frusen mango

1/2 avocado

1/2 dl whey 100 vanilj

2-3 dl filmjölk

-----

Mixa  med stavmixer tills vätskan är slät

Drick och njut :-)

Mitt proteinpulver beställer jag här:

 http://www.mmsports.se/Body-Science-Whey-100-1kg.html