Yes i går gjorde jag och min mamma smoothie, någonting som många verkar tycka vara både jobbigt och till och med svårt? Vissa av er verkar har fått för er att mina drinkar skulle vara någon form av tickande sockerbomb, men nej, nej, nej, då är jag tyvärr tvungen att göra er djupt besvikna ;-). Mina, eh.. våra smoothies är gjorda på färska frukter, kvarg och yoghurt. Ner med allt i stavmixern, sen är det klart.
Smidigt, gott och enkelt, eller hur :)
Strawberry milkshake -
Jordgubbar, vaniljyoghurt, lite kvarg & en skvätt iskall mjölk.
Frozen banana -
Banan, grekisk yoghurt, kvarg & mellanmjölk.
Avsluta med att pudra över lite kanel som dekorering.
Perfekta mellanmålet/ kvällsfikat för både stora & små :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar