tisdag 27 december 2011

Träningspass 2 av 2



Träningspass # 2 med mamma,
såg ut på följande sätt:


Baksida axlar sittandes: 5 set
Baksida axlar ståendes: 4 set
Sidböj (mage): 4 set
Crosstraining: 15min

1 kommentar:

Katti sa...

jajemen, syns imorgon igen, mohaha..