Allt går förvånansvärt bra nu, både med kost, vikt och träning :-).
Ja, till och med vinden där ute, var min kompis när jag cyklade hem från gymmet.
- Hello medvind, how u doing...
Dagens axelpass, såg ut på följande sätt:
Hantelpress - 4 set
Hantelpress - 4 set
Militärpress - 4 set
Sidolyft - 3 set
Baksida axlar, stående - 4 set
Shrugs - 4 set
Crunches - 3 set
Kasta ben - 3 set
2 kommentarer:
fasiken va roligt för dig hanna,, vist äre en skönt känsla när allt är sådär yyeeess fan va allt går bra:) man blir så peppad :) hoppas du får en kanon mysig påsk helg,, å ät mycke ägg :) kramar / matte
Glad påsk till dig också Matte :)
Skicka en kommentar