söndag 14 oktober 2012

Söndagsarmar

I dag blev det ett mysigt morgonpass där armarna låg i fokus. Kändes riktigt kul då jag för första gången lyckades få till en grym kontakt i biceps (M. Biceps Brachii), när jag körde bicepscurl i cable crossen.
Nu är det dax att ta en snabbdusch för att sedan cykla iväg till jobbet.

Ha en underbar söndag :-).
Kram Hanna
Bicepscurl i cable crossen

4 kommentarer:

Niklas Börgesson sa...

Looking good :) Förresten, mycket bra och snygg layout på bloggen nu!

Anonym sa...

jeeehaaa bruden,, fy fasiken så grymma biceps du har,,,grym kulan där å sprängfyllda ådror ;)

Anonym sa...

We want to see your abs again.

Give us some shirtlifting.

John S

Pentmark sa...

Niklas: Tack, jag tyckte färgen var lite uppiggande :).
Anonym: Hahah tackar ;)
John S: I'm sorry.. I'm not that comfortable showing my abs at the moment.

//Hanna